甘露藏医药浴法-非物质文化遗产

The United Nations Educational, Scientific and Cultural Organization (UNESCO) inscribed on Wednesday China’s Lum medicinal bathing of Sowa Rigpa on the Representative List of the Intangible Cultural Heritage of Humanity.2018年11月28日,联合国教科文组织将中国”藏医药浴法“列入人类非物质文化遗产代表作名录。

甘露藏医药浴法-非物质文化遗产

➤2018年11月28日,正在毛里求斯首都路易港举行的联合国教科文组织保护非物质文化遗产政府间委员会第13届常会通过审议,批准中国申报的”藏医药浴法”列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录(Representative List of the Intangible Cultural Heritage of Humanity)。委员会在决议中指出,该遗产项目”凸显了有关自然界和宇宙的传统知识的重要性,提供了人类与环境间可持续关系的积极例证(underline the importance of traditional knowledge concerning nature and the universe and offer a positive example of the sustainable relationship between humans and their environment)”。随着藏医药浴法的列入,我国共有40个项目列入联合国教科文组织非物质文化遗产相关名录。

➤藏医药浴法,藏语称”泷沐”,是中国藏族人民以土、水、火、风、空”五源”生命观和隆、赤巴、培根”三因”健康观及疾病观为指导,通过沐浴天然温泉或药物煮熬的水汁或蒸汽,调节身心平衡,实现生命健康和疾病防治的传统知识和实践(traditional knowledge and practices of bathing in natural hot springs, herbal water or steam to adjust the balance of mind and body so as to ensure one’s good health or treat illnesses)。作为藏医学”索瓦日巴(Sowa Rigpa, Tibetan Medicine)”的重要组成部分,藏医药浴法以青藏高原的雅砻河谷和宗喀山脉的藏族农牧区为集中传承区域,广泛流布于西藏、青海、四川、甘肃、云南等地的藏区,为保障藏族民众的生命健康和防治疾病发挥着重要作用。

➤中国文化和旅游部副部长张旭表示,藏医药浴法与中国藏族民众的日常生活息息相关(have an important bearing on the everyday life of the Tibetan people in China)。这一遗产项目既体现了藏民通过沐浴防病、疗疾的民间经验(folk experience in disease prevention and treatment),也是传统藏医理论(traditional Tibetan medicine theories)在当代健康实践中的继承和发展。藏医药浴法列入联合国非遗名录有助于促进不同民族关于生命健康和尊重自然的对话(encourage dialogue on health and respect for nature between different ethnic groups),体现了人类与环境之间的可持续关系。提到西藏,人们难免不会想到传统的藏医学,甘露藏药甘露藏医门诊甘露保健作为中国一家传播藏医药文化的使者,今天,为大家介绍甘露藏药甘露藏医门诊甘露保健最有特色之一的藏医药浴吧,看看藏医药浴疗法能为人体带来哪些特色功效!藏药浴特色藏医药浴疗法是藏医学中特殊的一种特色治疗手段,将全身或部分肢体浸泡于药液中,选择适当温度,洗浴全身或患部的一种治疗方法。药液借助水的特性,将相关的药物溶于水,采用温热法,使药物透过皮肤毛孔、穴位等直接进入经络、血脉、分布全身,通过物理效应与药理效应发挥治疗作用。藏医药浴的发展经过了漫长的实践经验,很早以前藏族人民就知道用温泉沐浴能治疗很多疾病。青藏高原雪峰耸立,气候独特,蕴藏着丰富的地热资源——温泉,常用的药用温泉有硫磺温泉、寒水石温泉、矾石温泉、五灵脂温泉、石灰石温泉等,藏医学家应用温泉的原理和方法,将其推广发展为独具特色的藏医药浴法,根据各地气候特点,选择适宜季节药浴。

起源藏医药浴源于西藏传统节日“沐浴节”,最早记载于医药经典著作——《四部医典》,至今已有1300年历史。藏药浴是藏医传统外治疗法,不仅在临床上广泛使用,而且也普遍用于日常生活中的防病与生。随着藏医学的兴盛和发展,藏医药浴已被越来越多的人所熟知,更因其独具特色的疗法和效果,获得了国家乃至全世界的广泛认可。疗效藏医药浴是藏医内病外治的方法之一,将人体全身或腿足局部浸泡于藏药液中,在水的热能和药物的药力作用下,打开人体的毛孔、打通经络,药物的有效成分通过皮肤毛孔透皮渗透,被毛细血管吸收内,迅速直达病所,起效快.。藏药浴优势藏医药浴充分利用高原纯天然,无污染的地道药材,以“五味甘露散”为基础方,即“圆柏叶、杜鹃叶、水柏枝、麻黄、丛生黄菊”5种药用植物,在夏秋时节叶壮肥厚时采集。临床调配成100余种系列方药进行对症药浴疗法。如:消化不良可加寒水石、干姜、荜茇等;黄水病可加草决明、乳香以及辅助药方“五根散”等。

藏医药浴具有廉、简、便、易等特点,适合在医院开展应用,可起到疏通经络,活血化瘀,驱风散寒、消肿止痛、调整三因、协调脏腑、通行气血、濡养全身等生功效,兼预防保健、疾病康复、护肤美容等多种效用。适用于风湿、类风湿性关节炎。扭伤咽炎高血脂神经衰弱失眠、胃炎、胆襄炎、坐骨神经痛偏瘫产后风荨麻疹四肢僵直、弯腰、静脉曲张、黄水病、陈旧性疾病,各种皮肤病等,在轻松的泡澡中就可以达到祛病延年的功效,深受广大患者好评。

藏医药浴临床常见分类蒸气浴法:将“五味甘露散”提取药液加调配加味药液煮于一大锅,上盖一有许多小孔的木板,上铺毛毡毛毯,令患者卧于其上盖被或坐于有许多小孔的木凳上,蒸气不外泄最佳。或应用现代设备——蒸气反应罐,用蒸气蒸腾熏洗治疗,具有清热解毒、活血化瘀、益肾壮腰的功效,对瘫疾、强直拘挛等效果佳。

药水浴法:将“甘露药浴散”,神经性疾病加“风恫舒药浴散”,黄水病加“风恫舒药浴散”、“舒逸康宁药浴散”等,放入浴池或浴盆,温度控制在38℃-40℃之间,把全身或患处浸于药液中,时间从1次30分钟到60分钟,然后随疗程从60分钟减至30分钟的增减过程。并根据病情辩证补充药量、药味及药液温度,使药液保持恒温和药力,达到治疗效果,药水浴法是藏药浴中最常用的一种方法。

敷浴法:将“甘露药浴散”与病情需要配制的加味药物,临床上常用单味药或成品复方藏药进行调配。

如:把配制药味粉粹后放入小布袋中,包好经烧煮适合温度后,包扎或放置于病患部位,从而起到治疗作用。此法适用于病患部位局限者。藏医药浴一般以7天或2l天为1疗程,每周入浴2—3次,可根据病情,适当增减疗程,达到最佳治疗效果。上述药浴法可独立进入疗程治疗或两种浴法经时间搭配后同时应用,如先蒸后浴。藏药浴操作流程藏医药浴的操作在改进的同时也遵循传统步骤,藏药浴讲究因人而异,每个人的体质,健康状况各不相同,因此浴前须经医生诊脉确定病情后,在“五味甘露散”的基础上辨证配制加味药,以达药物之神奇效果。药浴前用热水沐浴洗身后入蒸气浴室,舒张毛孔,熏洗身体。或入浴池或浴盆,将全身或患部浸于药液中,并轻柔搓洗,按摩穴位,保持药液温度,按照时间浴后上床盖被静卧发汗,注意保暖,同时恢复体力。禁止剧烈活动、劳累等。天然绿色、药效显著:藏药材资源丰富来自海拔4000 米高寒缺氧的青藏高原,药物具有供氧力强、活血化瘀效果好及抵抗力强等特点,药效显著,药理特殊、药性明显、药力强劲是普通药物无法比拟的。

方式独特、副作用小:藏药浴采用“皮肤吃药”的方式,让有效药物成分进入血液循环,避免了肠胃肝胆对于药物的分解吸收,从根本上降低了毒副作用。

整体施治、防治结合:藏药浴在采用全身及足部浸浴的方式下进行治疗,对人体整体的免疫力都有极好的调节作用,在高效治疗疾病的同时,还对于疾病的预防有很强的作用扩张血管、促进循环:通过热力和药力的双重作用,扩张血管,促进血液、淋巴液循环,起到疏通末梢毛细血管障碍、疏经通络、活血化瘀、消肿止痛的作用。常泡藏药浴,能明显改善人体肌肉脉络气血循环、增强机体新陈代谢、调节内分泌,对于关节强直、风湿、类风湿、痛风、强直性脊柱炎、高血压、心脑血管病、坐骨神经痛、皮肤病、妇科疾病及循环系统疾病等效果显著,对于减肥、美容、缓解身体疲劳、延年益寿等也有明显效果。

随着世界各民族人民交往的日益增多,随着藏区丰厚的传统文化进一步被世人认知,藏医药浴,这朵藏医药中的奇葩必将在人类自我保养、和病痛作斗争的领域内绽放出绚丽的光彩。

随着人们对甘露藏药及甘露药浴的深入人心,为了更好的将这一甘露藏药浴宝藏发扬光大,欢迎海内外健康养生学者及从业者与我们合作,感受甘露百年基业智慧结晶,共享入世铅华!普世众生。

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