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用料
脊骨 500g
虫草花 15g
甜玉米 1根
芡实 20g
红枣 6个
枸杞 20粒
盐 适量
做法步骤
1、脊骨飞水，冲洗干净浮沫
2、虫草花、芡实、红枣、枸杞分别清洗干净，甜玉米斩段，把除了枸杞和甜玉米的全部材料放下汤锅，加入8碗清水；
3、大火煲至水开后，转慢火煲1.5个小时；放玉米和枸杞进去，继续煲半个小时，
4、放盐调味即可。煲过汤的虫草花不要丢弃哦，很好吃的。
虫草花玉米脊骨汤end
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2018年10月30日 am10:53
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